La spiruline est présente sur terre depuis 3,5 milliards d’années. Cette micro-algue, fait partie de la famille des cyanobactéries. Ces dernières, grâce à la photosynthèse, ont permis de rendre l’air de la planète respirable afin d’y accueillir la vie…
Elle mesure entre 0,3 et 0,5 mm et doit sa couleur bleu-vert à la phycocyanine et à la chlorophylle qu’elle contient. Elle constitue une source conséquente de nutriments (protéines, fer, oligo-éléments, minéraux, vitamines, pigments, etc.).
La spiruline se développe de façon optimale dans une eau légèrement salée et alcaline à 35-37 °C et se présente le plus souvent sous forme de spirale mais il existe de nombreuses variétés de spiruline.
D’abord présente à l’état naturel dans les lacs proches de l’Équateur, en Inde, au Tchad, en Birmanie et au Mexique, elle constitue depuis plusieurs siècles un aliment majeur pour les peuples des Andes ainsi que certaines tribus d’Afrique.
Elle est aujourd’hui (depuis 50 ans environ) cultivée de façon artisanale et industrielle sur tous les continents.
Pour observer les spirales de la spiruline, il faut obligatoirement utiliser un microscope car elle est invisible à l’oeil nu… En effet, elle mesure environ 300 microns.
Lorsque la spiruline est sortie de son eau de culture, elle est appelée « biomasse ». La spiruline fraîche est excellente mais elle ne se conserve pas longtemps sous cette forme.
La spiruline en brindilles est la forme de spiruline sèche la moins transformée. En effet, une fois la spiruline extrudée (formation de spaghettis) puis séchée, elle est simplement concassée.
Trop de poudres de médiocre qualité existent sur le marché. Nous conseillons de réaliser sa poudre soi-même en broyant des brindilles pour garantir l’origine et la pureté de la spiruline.
Les comprimés de spiruline sont fabriqués à partir de nos brindilles sans aucun excipient. La compression est si douce qu’ils peuvent pratiquement être croqués. Cette forme est idéale pour les personnes qui n’aiment pas le goût de la spiruline.
Notre Spiruline Vibratoire® fournit plus de 100 nutriments : acides aminés, minéraux, sucre rhamnose, oligo-éléments, enzymes (superoxyde dismutase, etc.) et vitamines A, D, E, B1, B2, B3, B6, B7, B8, B12, K.
L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) et la FAO propose depuis 1996 la Spiruline comme « super-aliment » contre la malnutrition et les carences en micro-nutriments.
L’OMS a créé l’IIMSAM, un service intergouvernemental pour l’usage de la spiruline contre la malnutrition. L’IIMSAM a évalué que 17,5 g de spiruline seulement permettraient de nourrir une personne de 70 kg et 5 g un enfant.
Sa forte concentration en protéines (environ 60%), proportionnellement supérieure au taux de protéines présentes dans la viande, en fait un aliment très intéressant.
Ses protéines sont facilement assimilables par l’organisme et contiennent les 8 acides aminés essentiels que le corps ne peut synthétiser lui-même.
La spiruline contient également 10 des 12 acides aminés non essentiels.
Les protéines contribuent à :
La spiruline contient environ 3 mg dans 5 grammes de spiruline.
Le fer contribue au/à :
Elle contient différents caroténoïdes (bêta-carotène principalement, mais aussi cryptoxanthine, lutéine, zéaxanthine, etc.).
Il y a 30 fois plus de bêta-carotène dans la spiruline que dans la carotte ! La Spiruline Vibratoire® est également riche en phycocyanine, ce phyto nutriment est un puissant stimulant du système immunitaire.
La spiruline est également source de chlorophylle (120 mg dans 5 gr / jour):
Très riche en micro-nutriments, ses qualités nutritionnelles ne sont plus à prouver. La Spiruline Vibratoire® est une excellente source d’oligo-éléments, elle possède toutes les vitamines A, B, C, D, E et K qui en fait un super-aliment hautement nutritif et complet. Elle est notamment source de vitamine D (100% des AJR avec 5 g / jour) qui contribue à :
La spiruline affiche de très bons taux de vitamine K et de vitamine B12.
La spiruline est source de vitamine K (200% des AJR dans 5 g / jour) qui contribue à/au :
La spiruline est source de vitamine B12 (75% des AJR dans 5 g / jour) qui contribue à/au :
Sa richesse nutritive en font un apport essentiel de co-facteurs pour favoriser le bon fonctionnement de l’organisme.
La spiruline est d’une aide précieuse pour les personnes soucieuses de perdre ou de réguler leur poids.
Une poignée de spiruline contient autant de :
Grâce à son potentiel immuno-stimulant, la Spiruline Vibratoire® est tout particulièrement indiquée pour les personnes fragilisées face aux agressions du quotidien (stress, fatigue, etc.).
Ses propriétés immuno-stimulantes et ses vertus micro-nutritionnelles soutiennent les personnes fragilisées, malades et convalescentes.
Sa forte teneur naturelle en protéines et en nutriments ainsi que son alcalinité (indice PRAL -2,73) sont très profitables aux sportifs
La spiruline offre des nutriments contribuant à soutenir les besoins nutritionnels des enfants.
Sa richesse en fer et en micronutriments, en fait un véritable soutien pour la femme à toutes les étapes de sa vie (cyclicité, maternité, allaitement, ménopause, etc.).
La spiruline est une alliée du quotidien pour les seniors et les personnes souhaitant rester en forme par sa richesse en nutriments, ses propriétés alcalinisantes et immuno-stimulantes.
Les acides gras essentiels, les vitamines, les minéraux, les protéines (contenant les 8 acides aminés essentiels) présents dans la spiruline accompagnent les personnes suivant un régime susceptible d’induire des déficits nutritionnels.
Brindilles, comprimés ou poudre? La meilleure forme de spiruline est celle que vous pourrez prendre sur du long terme. Celle qui correspond le mieux à votre routine quotidienne.
De base, la brindille est la forme la plus brute mais nos comprimés sont réalisés à avec une faible pression et sans aucun excipient.
Si vous souhaitez obtenir de la poudre, nous vous conseillons de faire vous même votre poudre en mixant des brindilles.
La dose recommandée de Spiruline Vibratoire® est de 50 mg par kg de poids soit 3 à 5 g par jour (1 cuillerée à café de brindilles) à saupoudrer sur vos plats, salade, compote, yaourt ou à incorporer dans vos smoothies.
Il est conseillé de la consommer à froid pour préserver ses qualités nutritionnelles.
Si vous optez pour les comprimés, il faut compter 1 comprimé de 500 mg par tranche de 10 kg de poids corporel.
En cas d’effort intensif, de grossesse ou de grande fatigue, la posologie peut être doublée.
En raison de son effet détoxifiant qui peut accélérer le transit ou dans de rares cas occasionner des nausées, il est préférable de démarrer très progressivement pour arriver à la dose complète en 10 jours.
La spiruline peut avoir un effet stimulant, privilégier les prises le matin et le midi.
La prise de spiruline est contre-indiquée pour les personnes présentant une hémochromatose (excès de fer dans le sang), une insuffisance rénale sévère, une uricémie élevée, ou encore une phénylcétonurie.
De plus, des doses élevées de bêta-carotène (si surconsommation de spiruline) peuvent être nocives pour le fumeur.
Les informations et indications données sur ce site le sont à titre d’hygiène de vie et ne sont en aucun cas des indications thérapeutiques à visée médicale.
La spiruline (en comprimés) est un superaliment considéré comme un complément alimentaire par la DGCCRF, il ne peut en aucun cas se substituer à une alimentation variée et équilibrée, ni remplacer un traitement médical. En cas de doute sur votre état de santé et sur la prise de spiruline, il est conseillé de demander l’avis de votre médecin traitant. Notre Spiruline Vibratoire® Life’s Code est un complément alimentaire autorisé par la DGCCRF n° 2019-12-107
La production de la Spiruline Vibratoire® sous serre permet de garder la chaleur (écologie) et d’isoler les cultures des insectes, animaux et polluants extérieurs (hygiène).
Il existe de grandes productions intensives de spiruline à l’air libre dont l’unique but est la rentabilité. Ces cultures couvrent des centaines d’hectares ; utilisent beaucoup de ressources et ne peuvent offrir une spiruline de qualité équivalente aux productions artisanales.
Nos Life’s Producteurs traitent la spiruline avec beaucoup d’amour et de respect. La charte Life’s Code choisit ses sites à l’écart des zones de pollution atmosphérique, électrique, électromagnétique, des sols ou des eaux.
L’eau est la base de la vie… Elle enregistre tout, elle garde la mémoire… (Cf. travaux Dr Masaru Emoto).
La qualité de l’eau utilisée pour constituer le milieu de culture est le point le plus important pour produire une spiruline de bonne qualité.
Les Life’s Producteurs utilisent une eau d’excellente qualité, potable, filtrée, pure, contrôlée par des laboratoires indépendants.
L’eau des bassins est exempte de toute trace de bactéries ou micro-organismes indésirables, de métaux lourds ou de pesticides.
Selon la charte Life’s Code, l’eau des bassins est dynamisée par effet vortex. Ce procédé redonne à l’eau toute sa vitalité en mimant la vie des rivières, de l’eau de pluie ou des tourbillons.
Selon la charte Life’s Code, plusieurs fois par jour, les paramètres des bassins sont contrôlés (pH, température de l’eau et de l’air, concentration, luminosité, etc.).
La spiruline est regardée au microscope et des analyses de composition sont pratiquées.
Nous effectuons pour chaque lot de produit fini une analyse bactériologique.
La présence de métaux lourds et pesticides est également recherchée très fréquemment dans les milieux de cultures et sur les produits finis.
Chaque rapport d’analyse apparaît sur le site internet en toute transparence.
Selon la charte Life’s Code, la spiruline est séchée à basse température (environ 37 °C) pour préserver toutes ses vertus, les brindilles sont composées à 100% de spiruline et ne contiennent ni conservateurs, ni colorants, ni aucuns autres additifs.
Après l’analyse quotidienne de son milieu de culture, la spiruline ne reçoit que ce dont elle a besoin pour grandir.
Nous prenons soin de ne pas « suralimenter » la spiruline afin de préserver la qualité de son milieu de culture et d’éviter le développement de micro-organismes indésirables.
Cela demande une grande maîtrise de ses besoins et de son développement.
La spiruline est en effet l’un des aliments les plus nutritifs et bénéfiques pour la santé, ce qui explique son appellation de « super aliment ». Voici un résumé détaillé des raisons pour lesquelles la spiruline est si prisée :
En résumé :
La spiruline est un super aliment non seulement pour sa richesse nutritionnelle, mais aussi pour ses bienfaits pour l’organisme et sa durabilité. Elle constitue une excellente source de protéines, de vitamines, et de minéraux, tout en soutenant l’énergie, la performance, et la fonction métabolique. De plus, elle est cultivée de manière écologique, faisant de la spiruline un choix sain et respectueux de l’environnement.
La spiruline biologique : un marché saturé, mais où se cache la véritable qualité ?
La spiruline biologique est en plein essor en France ces dernières années, portée par une demande croissante pour des aliments sains et bio. Mais saviez-vous que la majorité des spirulines biologiques que vous trouvez sur le marché viennent… de l’autre côté de la planète ? Oui, en grande majorité, elles proviennent de pays comme l’Inde ou la Chine.
Face à cette domination des spirulines industrielles venues d’Asie, des producteurs français ont décidé de se démarquer. Depuis 2010, les Spiruliniers de France collaborent avec la FNAB (Fédération Nationale de l’Agriculture Biologique) pour inscrire la spiruline dans le règlement biologique européen. En 2015, un cahier des charges spécifique à la spiruline biologique a été déposé auprès de l’INAO (Institut National de l’Origine et de la Qualité).
Mais voilà, en 2017, un obstacle majeur se dresse : l’Union Européenne classe la spiruline comme une « algue marine ». Pourtant, il s’agit d’une cyanobactérie qui vit en eau saumâtre, loin des critères d’une algue marine. Dès lors, le règlement biologique européen s’est révélé inadapté à la production de spiruline.
Pendant ce temps, la spiruline industrielle, produite à bas coût à l’autre bout du monde, bénéficie du label biologique grâce à des accords d’équivalence peu stricts entre les labels étrangers et européens. Ce qui permet à cette spiruline, souvent chauffée à 250°C et cultivée dans des conditions douteuses, d’envahir le marché français.
Aujourd’hui, la FSF estime que les exigences du règlement européen sont incompatibles avec une production de spiruline de qualité en Europe. En effet, pour respecter ce règlement, il faudrait importer des solutions azotées végétales provenant d’Amérique Latine, ce qui semble totalement déconnecté des valeurs du bio dans son sens le plus pur. Est-ce vraiment ce que l’on attend d’un produit biologique ? La réponse est non.
C’est pourquoi nous avons pris la décision de renoncer aux certifications officielles. Nous croyons qu’une production responsable, respectueuse de l’environnement, du vivant et des consommateurs, basée sur le biomimétisme et une conscience éthique, est bien plus vertueuse que les compromis imposés par les labels actuels.
Nous défendons une spiruline pure, locale et de qualité, qui respecte réellement ses valeurs fondamentales.
Le goût de la spiruline est une expérience subjective, mais de nombreux utilisateurs le trouvent étonnamment agréable ! Il est souvent décrit comme ayant une saveur terreuse ou herbacée, avec une légère touche salée et un goût subtil d’algue.
Les retours de nos clients montrent qu’ils adorent la spiruline Life’s Code® pour son goût unique et doux. Voici quelques témoignages :
Nous savons que le goût est très personnel, alors le mieux est de le découvrir par vous-même. N’hésitez pas à nous demander un échantillon lors de votre prochaine commande ou à venir goûter la spiruline sur l’un de nos salons !
Oui, la spiruline peut être donnée à vos animaux, et elle leur offre de nombreux avantages pour leur santé. Découvrez pourquoi elle est bénéfique pour eux :
Les bienfaits de la spiruline pour vos animaux :
Utilisation pratique :
En résumé, la spiruline peut être un complément nutritif précieux pour vos animaux, à condition qu’elle soit administrée correctement et sous la supervision d’un professionnel.
Les comprimés de Spiruline Vibratoire® Life’s Code® sont spécialement conçus pour offrir une digestion optimale. Ils sont fabriqués sans excipients et compressés avec une pression douce, permettant une libération des nutriments en douceur pour une assimilation plus facile.
Les brindilles, quant à elles, représentent la forme la plus pure et la moins transformée de la spiruline. En effet, pour créer des comprimés, les brindilles sont broyées et compressées dans des conditions optimales pour préserver les valeurs nutritionnelles de la spiruline.
Si vous trouvez les brindilles difficiles à consommer ou si le goût de la spiruline ne vous séduit pas, les comprimés sont une excellente alternative, plus pratique à intégrer à votre quotidien.
Choisissez la forme qui vous convient le mieux et suivez votre cure de spiruline en toute simplicité !
La Spiruline Vibratoire® ne se contente pas de ses qualités nutritionnelles exceptionnelles, elle se distingue par une approche holistique qui prend en compte son énergie subtile, sa « vibration ». Selon ce concept, chaque être vivant émet une fréquence vibratoire, influençant ainsi notre bien-être physique, émotionnel et énergétique.
Produite selon des méthodes respectueuses de l’environnement et du biomimétisme, la Spiruline Vibratoire® est cultivée dans des conditions uniques. Elle bénéficie notamment de dômes géodésiques, inspirés de la géométrie sacrée, sous lesquels la spiruline est nourrie par la diffusion musicale. Ce processus innovant, combiné à un séchage à basse température, préserve et amplifie l’énergie naturelle de la spiruline.
Face à une demande croissante pour des produits qui soutiennent un mode de vie globalement sain, la Spiruline Vibratoire® répond à cette quête en offrant un complément bénéfique tant pour le corps que pour l’esprit.
La spiruline ne contient pas d’iode. Contrairement aux algues marines, qui poussent dans des environnements salins et peuvent accumuler de l’iode, la spiruline est cultivée en eau douce et alcaline. Ainsi, elle ne présente pas les risques liés à une consommation excessive d’iode, ce qui en fait une option plus sûre pour ceux qui cherchent à éviter ce minéral.
La spiruline est une micro-algue de la famille des cyanobactéries, réputée pour sa valeur nutritionnelle exceptionnelle. Elle est composée à environ 60 à 70 % de protéines, incluant tous les acides aminés essentiels, ainsi que des vitamines (bêta-carotène, vitamines D, B1, B2, B12, K), des minéraux (fer, magnésium), de la chlorophylle, de la phycocyanine, ainsi que des acides gras essentiels comme l’acide oléique et linoléique.
La phycocyanine, l’un des principaux pigments de la spiruline, lui confère sa couleur bleu-vert caractéristique. Elle est un puissant stimulant du système immunitaire. Toutefois, il est important de noter que la phycocyanine présente dans la spiruline n’est pas facilement assimilée durant la digestion. C’est pourquoi il est recommandé de la consommer en supplément de la spiruline pour profiter pleinement de ses bienfaits, notamment pour booster les défenses naturelles du corps.
Tout à fait ! Lorsque l’on consomme de la phycocyanine seule, on se concentre uniquement sur le pigment bleu, sans profiter des autres nutriments présents dans la spiruline. De même, la phycocyanine naturellement contenue dans la spiruline est difficilement assimilable pendant le processus de digestion.
Pour tirer pleinement parti de leurs bienfaits respectifs, il est recommandé de consommer la spiruline et la phycocyanin een synergie. Ces deux compléments alimentaires se complètent et s’optimisent mutuellement, offrant ainsi un soutien nutritionnel global et renforcé. Ensemble, ils permettent de bénéficier à la fois des propriétés extraordinaires de la phycocyanine et de la richesse nutritionnelle complète de la spiruline.
Processus de fabrication des comprimés de Spiruline Vibratoire®
La spiruline est cultivée conformément au Cahier des Charges Spiruline Vibratoire® dans des conditions respectueuses de l’environnement. Elle est récoltée par filtration, ce qui permet de concentrer la spiruline en une pâte épaisse.
Une fois récoltée, la spiruline est transformée en une pâte à la texture proche de celle d’un fromage frais, appelée biomasse. Cette pâte est ensuite extrudée en fins spaghettis qui sont déposés sur des claies (grilles et cadres) pour permettre une circulation optimale de l’air. Ce processus facilite un séchage doux et homogène.
Après séchage, les brindilles obtenues sont broyées doucement pour être transformées en une fine poudre tout en préservant leurs qualités nutritionnelles.
La poudre est compressée en comprimés sans ajout d’excipients, garantissant un produit 100 % pur et naturel.
Chaque lot fait l’objet de tests rigoureux pour s’assurer de la qualité, de la pureté et de l’absence de contaminants.
Les comprimés sont soigneusement emballés dans des conditions optimales pour éviter l’humidité et garantir leur conservation. Une fois prêts, ils sont conditionnés pour la distribution.
Ce processus garantit des comprimés de spiruline de la plus haute qualité, respectueux des normes de production et fidèles aux principes du biomimétisme.
Le séchage de la spiruline est une étape clé, réalisée avec le plus grand soin pour préserver ses précieuses qualités nutritionnelles :
Les claies de spiruline fraîche sont placées à l’intérieur de séchoirs spécialement équipés de ventilateurs et de déshumidificateurs. Ce système permet une circulation optimale de l’air autour des claies, favorisant une évaporation uniforme de l’humidité.
Pour préserver les vitamines et composés bioactifs de la spiruline, la température est maintenue entre 35 °C et 40 °C tout au long du processus. Cette basse température garantit que la spiruline conserve sa richesse nutritionnelle et sa qualité.
Le temps nécessaire pour sécher la spiruline peut varier selon son humidité initiale, sa texture et les conditions de séchage. En général, ce processus peut s’étendre sur plusieurs heures, afin d’assurer un séchage doux et homogène.
Une fois le séchage terminé, la spiruline est minutieusement inspectée pour garantir une faible teneur en humidité, essentielle à sa conservation. Ensuite :
Grâce à ce processus, la spiruline conserve toutes ses propriétés nutritives et sa pureté, offrant un produit final d’une qualité irréprochable.
DIRIGER VERS PAGE BIENFAITS DE LA SPIRULINE
La spiruline est un véritable allié pour les seniors grâce à ses nombreux bienfaits :
Renforcement du système immunitaire : Avec le temps, le système immunitaire s’affaiblit, augmentant la sensibilité aux infections et maladies chroniques. La spiruline, riche en antioxydants, vitamines et minéraux essentiels, contribue à stimuler les défenses naturelles de l’organisme, offrant ainsi une meilleure protection.
Source de protéines de haute qualité : La spiruline est composée à 60-70 % de protéines complètes, incluant tous les acides aminés essentiels. Cette richesse est particulièrement bénéfique pour maintenir la masse musculaire et lutter contre la sarcopénie (perte musculaire liée à l’âge), surtout chez les personnes ayant une alimentation moins riche en protéines.
Énergie et vitalité : La spiruline fournit un apport en fer, magnésium et vitamines B, essentiels pour combattre la fatigue et améliorer l’énergie globale.
Pourquoi intégrer la spiruline à la routine des seniors ?
Une précaution importante
Avant d’ajouter la spiruline à une routine alimentaire, il est conseillé de consulter un professionnel de la santé, en particulier si des conditions médicales préexistantes ou des traitements spécifiques sont en cours.
En résumé, la spiruline est un complément naturel et puissant qui accompagne les personnes âgées vers une meilleure santé et un bien-être global.
La spiruline contient de la méthylcobalamine, une forme active de vitamine B12, mais également des analogues non actifs appelés pseudo-vitamine B12. Ces analogues, bien qu’inoffensifs, ne sont pas biologiquement actifs chez l’humain et peuvent interférer avec les résultats des tests de carence en vitamine B12.
La question de la biodisponibilité de la vitamine B12 dans la spiruline reste un sujet débattu. Bien que la spiruline contienne des analogues de la vitamine B12, ces derniers ne sont pas biologiquement actifs pour répondre aux besoins humains, contrairement à la forme active de cette vitamine que l’on trouve dans les produits d’origine animale. Peu d’études ont été réalisées sur ce sujet chez l’humain, et celles disponibles sont souvent entachées de biais.
Les résultats varient en fonction de nombreux facteurs, notamment le mode de production de la spiruline. Par exemple, la méthode de séchage joue un rôle crucial : lorsque la spiruline est exposée à des températures élevées, une grande partie de ses vitamines, y compris la vitamine B12, devient inactive. En outre, les études ne précisent pas toujours ces conditions de séchage ni l’état de santé et les habitudes alimentaires des participants, ce qui complique encore l’interprétation des résultats.
Ainsi, bien que la spiruline soit une source de nombreux nutriments, son efficacité en tant que source de vitamine B12 active pour les humains reste incertaine et demande une analyse plus approfondie.
Recommandations pour les Végétariens et Véganes
Conclusion
Bien que la spiruline soit un superaliment riche en nutriments, elle ne constitue pas une source fiable de vitamine B12 pour les humains. Pour prévenir les carences, une approche complémentaire avec des suppléments spécifiques ou des aliments enrichis est fortement recommandée.
La spiruline est une mine d’or nutritionnelle grâce à ses nombreux composants bénéfiques :
Chauffer la spiruline est généralement déconseillé, car cela peut entraîner une perte significative de ses précieux nutriments et de ses propriétés fonctionnelles. Voici en détail pourquoi il est préférable de la consommer sans la soumettre à des températures élevées :
La spiruline regorge de vitamines essentielles, notamment la vitamine B12 et la vitamine C, qui sont particulièrement sensibles à la chaleur. Une cuisson excessive peut réduire drastiquement leur concentration, diminuant ainsi la valeur nutritionnelle globale.
Riche en antioxydants, la spiruline aide à lutter contre le stress oxydatif. Cependant, l’exposition à des températures élevées peut altérer ces composés et réduire leur efficacité.
La spiruline est une excellente source de protéines complètes. Or, les protéines peuvent se dénaturer sous l’effet de la chaleur, ce qui modifie leur structure et réduit leur capacité à apporter les acides aminés nécessaires à l’organisme.
Parmi ses bienfaits, la spiruline contient des enzymes bénéfiques pour la digestion et la santé générale. La chaleur a tendance à détruire ces enzymes, diminuant ainsi leur impact positif.
Le chauffage peut également compromettre la biodisponibilité des nutriments, c’est-à-dire leur absorption et leur utilisation par l’organisme.
Nos recommandations pour une consommation optimale
En résumé
Pour profiter pleinement des vitamines, antioxydants, protéines et enzymes qu’elle offre, il est essentiel d’éviter de chauffer la spiruline. En l’intégrant à votre alimentation de manière crue ou en minimisant son exposition à la chaleur, vous maximisez ses bienfaits pour votre santé.
La dose idéale de spiruline dépend de nombreux facteurs, notamment l’âge, l’état de santé, les objectifs personnels et le produit utilisé. Voici des recommandations générales pour une utilisation sûre et efficace :
Dose quotidienne conseillée
Attention au surdosage
En cas de doute
Pour une recommandation personnalisée et adaptée à vos besoins, n’hésitez pas à demander conseil à un médecin ou à un nutritionniste. Cela garantit une utilisation optimale et sécurisée de la spiruline.
En résumé
Adopter une dose adaptée, respectant les recommandations générales, permet de profiter pleinement des bienfaits de la spiruline tout en évitant les risques liés à un éventuel surdosage.
La dose de spiruline est généralement de 50 mg par kilogramme de poids corporel. Voici les conseils d’utilisation pour les brindilles et les comprimés :
Conseils pratiques
La spiruline peut avoir un léger effet détoxifiant. Il est donc conseillé de commencer par des doses faibles pour permettre à l’organisme de s’adapter progressivement à la supplémentation. Cela permettra de mieux accompagner le processus et de minimiser tout inconfort potentiel.
La dose de spiruline pour les animaux est généralement de 50 mg par kilogramme de poids corporel. Voici les conseils d’utilisation pour les brindilles et les comprimés :
Conseils pratiques
La spiruline peut avoir un léger effet détoxifiant. Il est donc conseillé de commencer par des doses faibles pour permettre à l’organisme de s’adapter progressivement à la supplémentation. Cela permettra de mieux accompagner le processus et de minimiser tout inconfort potentiel.
Absolument ! Associer la spiruline à la vitamine C est non seulement possible, mais c’est une combinaison gagnante pour optimiser votre bien-être. Voici pourquoi :
Conseils pratiques
En résumé, combiner la spiruline et la vitamine C est une excellente idée pour booster votre énergie et tirer le meilleur parti de leurs propriétés complémentaires. N’hésitez pas à adopter cette routine pour des bienfaits maximisés !
La spiruline peut être consommée à différents moments de la journée, et chaque moment peut offrir des avantages spécifiques. Voici quelques conseils pour adapter votre consommation à vos besoins :
Prendre de la spiruline à jeun, environ 30 minutes avant un repas, peut être particulièrement bénéfique. Cela peut :
Si vous trouvez que la spiruline prise à jeun vous cause des inconforts digestifs (comme des nausées), ou si vous souhaitez optimiser certains bienfaits, vous pouvez la prendre avec un repas. Cette approche présente plusieurs avantages :
En résumé
Chaque corps réagit différemment, alors n’hésitez pas à tester ces deux méthodes pour voir celle qui vous convient le mieux.
Consommer de la spiruline tout au long de l’année peut offrir de nombreux bienfaits nutritionnels. Il n’y a pas de contre-indication à en prendre sur de longues périodes. Cependant, pour optimiser ses effets, nous recommandons de faire des fenêtres thérapeutiques. Cela consiste à faire une pause de 3 semaines tous les 3 mois, ou une pause d’une semaine chaque mois, afin de permettre à votre corps de « recharger » ses bienfaits et de mieux les absorber à la reprise.
Il est important de respecter les dosages recommandés et d’écouter son corps tout au long de la cure. La spiruline doit être utilisée en complément d’une alimentation équilibrée, et non comme un substitut.
Si vous avez des doutes ou si vous souffrez de conditions médicales particulières, il est toujours conseillé de consulter un professionnel de la santé avant de commencer une complémentation prolongée.
Pour profiter au maximum des bienfaits de la spiruline en brindilles, voici quelques recommandations :
Dosage quotidien
Méthode de consommation
Moment de consommation
En suivant ces conseils, vous pourrez tirer pleinement profit des vertus de la spiruline tout au long de votre journée.
Chez Life’s Code®, notre spiruline est cultivée dans un éco-lieu situé au pied du Haut Atlas, au Maroc. Cette région, loin des sources de pollution et des nuisances sonores, offre un cadre idéal pour garantir un produit pur, naturel et respectueux de l’environnement.
Un climat parfaitement adapté
Le Maroc bénéficie d’un climat chaud et ensoleillé, parfait pour la culture de la spiruline. Cette micro-algue a besoin de lumière abondante et de températures élevées pour s’épanouir pleinement. L’eau dans laquelle elle pousse doit rester entre 30 et 37 °C, des conditions difficiles à réunir naturellement en France. Ainsi, le Maroc se révèle être un choix optimal pour obtenir une spiruline de qualité supérieure.
Un engagement pour l’environnement
Notre éco-lieu a été spécialement conçu pour conjuguer excellence nutritionnelle et durabilité. Chaque étape de la culture respecte des pratiques agricoles écoresponsables, garantissant une spiruline riche en nutriments et cultivée avec soin.
Une spiruline riche et pure
Mûrie sous le soleil marocain, notre spiruline est naturellement chargée en vitamines, minéraux, protéines et antioxydants essentiels. Ce processus de culture soigné et respectueux de la nature vous permet de bénéficier d’un produit authentique, conçu pour offrir le meilleur de la nature.
Choisir la spiruline Life’s Code®, c’est soutenir une démarche éthique et durable tout en profitant d’un complément alimentaire de qualité exceptionnelle.
Chez Life’s Code®, nous sommes conscients que la spiruline de qualité supérieure peut paraître plus coûteuse que d’autres compléments alimentaires. Toutefois, plusieurs éléments clés expliquent et justifient cet investissement dans votre santé :
Un processus de production méticuleux
La spiruline nécessite un savoir-faire spécifique et un environnement rigoureusement contrôlé pour garantir sa qualité. Contrairement aux méthodes industrielles comme le spray-drying, qui peuvent altérer les nutriments, nous utilisons un séchage à froid. Bien que cette méthode soit plus lente et coûteuse, elle permet de préserver les vitamines, les antioxydants et la structure des protéines, assurant ainsi un produit plus riche et plus bénéfique.
Respect des lois du vivant
Notre spiruline est cultivée dans le respect des écosystèmes naturels, loin des approches industrielles polluantes. Chaque étape, de la culture à la récolte, est pensée pour minimiser l’impact environnemental et maximiser les bienfaits nutritionnels. Cette démarche éthique demande un investissement en temps, en ressources et en technologies durables.
Des contrôles de qualité stricts
Garantir une spiruline pure et exempte de contaminants nécessite des contrôles rigoureux. Chaque lot de spiruline est analysé par des laboratoires indépendants pour s’assurer qu’il répond aux normes les plus strictes en matière de qualité et de sécurité, ce qui représente un coût supplémentaire mais essentiel pour offrir un produit irréprochable.
Un engagement pour votre santé et l’environnement
Le prix plus élevé de notre spiruline reflète notre engagement envers la qualité, la pureté et le respect de l’environnement. En choisissant Life’s Code®, vous investissez dans un produit qui préserve votre santé tout en respectant la planète. Vous bénéficiez d’un complément alimentaire exceptionnel, conçu pour offrir le meilleur de la nature.
L’Agence Nationale de Sécurité Sanitaire (ANSES) a rapporté quelques cas rares liés à la consommation de spiruline. Cependant, ces situations restent isolées et ne remettent pas en question les bienfaits globaux de cette micro-algue. De plus, plusieurs études soulignent que la spiruline pourrait même être bénéfique pour les personnes souffrant d’allergies.
La spiruline est reconnue pour ses nombreux bienfaits, mais comme tout complément alimentaire, elle peut entraîner des effets secondaires dans certaines situations. Voici les principaux points à connaître :
Certaines conditions nécessitent une prudence particulière :
En résumé, la spiruline est généralement bien tolérée lorsqu’elle est consommée dans les doses recommandées. En cas de doute, n’hésitez pas à demander conseil à un professionnel de santé pour une utilisation adaptée et sûre.
Oui, vous pouvez tout à fait consommer de la spiruline même si vous êtes fumeur. Grâce à sa richesse en nutriments et ses propriétés de protection contre le stress oxydatif, la spiruline peut même apporter des bienfaits précieux à votre organisme.
Bêta-carotène et Fumeurs : Le débat
Le lien entre bêta-carotène et tabac a suscité des inquiétudes dans le passé. Des études ont montré qu’une supplémentation en bêta-carotène synthétique pourrait augmenter le risque de cancer chez les gros fumeurs.
Cependant, selon l’Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA), le bêta-carotène naturel, comme celui contenu dans la spiruline, ne présente pas de danger lorsqu’il est consommé modérément. En effet, une méta-analyse de l’EFSA a conclu qu’une consommation quotidienne de 6 à 15 mg de bêta-carotène naturel sur plusieurs années ne présente aucun risque accru de cancer pour les fumeurs, même chez les gros fumeurs.
Spiruline et Sécurité pour les Fumeurs
La spiruline, consommée à raison de 3 à 10 grammes par jour, fournit environ 15 mg de bêta-carotène naturel, une quantité considérée comme sûre et bénéfique pour tous.
Le bêta-carotène naturel, présent dans la spiruline, se distingue par ses propriétés équilibrées et une biodisponibilité optimale, contrairement aux formes synthétiques qui ont été à l’origine des débats.
En Résumé
Vous pouvez intégrer la spiruline à votre routine quotidienne, même en tant que fumeur, sans risque lié au bêta-carotène naturel qu’elle contient. Mieux encore, ses propriétés antioxydantes peuvent contribuer à limiter certains effets néfastes du tabac sur votre organisme.
Pour maximiser ses bienfaits, privilégiez une consommation régulière mais modérée, dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée. Si vous avez des doutes, n’hésitez pas à demander l’avis d’un professionnel de santé.
La vitamine A présente dans la spiruline, sous forme de bêta-carotène, est considérée comme parfaitement sûre. Contrairement à la vitamine A directe (rétinol), le bêta-carotène est un précurseur que l’organisme convertit en vitamine A uniquement selon ses besoins, éliminant ainsi le risque de surdosage.
Pourquoi ce mécanisme est-il rassurant ?
Votre corps contrôle cette conversion en fonction de ses besoins réels, ce qui fait du bêta-carotène une source de vitamine A naturellement équilibrée et non toxique.
Quelques conseils pour une consommation en toute sécurité :
En cas de doute ou si vous souffrez d’une condition médicale particulière, nous vous recommandons de consulter un professionnel de la santé pour des conseils personnalisés.
En résumé :
La spiruline est une source sûre de bêta-carotène, qui contribue à vos besoins en vitamine A sans danger de surdosage, à condition de respecter une consommation modérée et équilibrée.
Non, la spiruline Life’s Code® ne contient aucun métal lourd. Grâce à des méthodes de culture rigoureusement contrôlées, nous garantissons une pureté et une sécurité optimales.
Pourquoi notre spiruline est-elle si sûre ?
Une spiruline respectueuse de votre santé
À la différence des productions intensives à l’air libre, notre méthode de culture en environnement protégé vous offre une spiruline 100 % pure et sans compromis.
En résumé : La spiruline Life’s Code® est cultivée dans des conditions uniques, sans exposition aux métaux lourds ni à d’autres contaminants. Une qualité qui respecte votre bien-être à chaque dose.
Oui, les comprimés de spiruline Life’s Code® sont compressés à froid sans additif ni agglomérant afin de préserver toutes les valeurs nutritionnelles de la spiruline et vous offrir un produit pur et de qualité.
Chez Life’s Code®, la qualité de nos compléments alimentaires est notre priorité absolue, particulièrement pour ceux à base de spiruline. Voici les contrôles rigoureux que nous effectuons pour garantir la pureté et l’efficacité de nos produits :
Contrôles quotidiens en interne
Analyses approfondies
Ces procédures de contrôle strictes nous permettent de vous offrir une spiruline pure, nutritive et totalement sécurisée, répondant aux plus hautes exigences en matière de qualité et de satisfaction.
Chez Life’s Code®, la pureté de l’eau est au cœur de notre engagement pour une spiruline de qualité.
Nous utilisons une eau purifiée et osmosée, issue des nappes phréatiques naturellement alimentées par les eaux cristallines de l’Atlas. Cette eau, d’une pureté exceptionnelle, est soigneusement traitée pour garantir l’absence totale de contaminants.
Ce processus méticuleux assure un environnement parfaitement contrôlé pour la culture de notre spiruline.
Résultat : une spiruline préservée dans des conditions idéales, qui conserve toutes ses propriétés nutritives et sa pureté, pour vous offrir un produit d’excellence.
Frais d’expédition offerts en point relais en France, en Belgique ou au Luxembourg à partir de 59€. Frais de livraison offerts à domicile en France métropolitaine à partir de 249€.
Bénéficiez des prix avantageux des formats 3 mois en payant votre commande en plusieurs fois sans aucun frais.
Une question? N'hésitez pas à contacter nos conseillers en santé naturelle, ils sont joignables du lundi au vendredi via le chat en ligne, par mail ou par téléphone.
Tous nos produits sont conditionnés et expédiés par des personnes en situation d'handicap mental travaillant dans un ESAT situé dans le Lot-et-Garonne.
