{"id":25078,"date":"2023-06-15T18:42:22","date_gmt":"2023-06-15T16:42:22","guid":{"rendered":"http:\/\/dev.lifes-code.com\/?p=25078"},"modified":"2026-01-18T11:22:11","modified_gmt":"2026-01-18T10:22:11","slug":"spiruline-de-qualite-le-guide-pour-faire-le-bon-choix","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lifes-code.com\/es\/spiruline-de-qualite-le-guide-pour-faire-le-bon-choix\/","title":{"rendered":"Espirulina de calidad: gu\u00eda para elegir bien"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"25078\" class=\"elementor elementor-25078\">\n\t\t\t\t<div class=\"wd-negative-gap elementor-element elementor-element-c357fde e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"c357fde\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-08c820a elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"08c820a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">C\u00f3mo elegir espirulina de calidad: criterios, formas y consejos<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f834b40 e-con-full e-flex e-con e-parent\" data-id=\"f834b40\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fdd4e4d e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"fdd4e4d\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3a96159 color-scheme-inherit text-left elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3a96159\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfBusca un alimento naturalmente rico en nutrientes para su vitalidad diaria? Visite <\/span><b>espirulina.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> es una de las cianobacterias (a menudo asimilada a microalgas verdeazuladas para simplificar) m\u00e1s estudiadas y apreciadas por su riqueza nutricional: prote\u00ednas, pigmentos naturales, minerales, oligoelementos...<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Las culturas ind\u00edgenas de todo el mundo llevan siglos consumiendo este superalimento.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Pero cuidado: no toda la espirulina es igual.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/><\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> La espirulina tiene una caracter\u00edstica importante: es <\/span><b>absorbe lo que hay en su medio de cultivo<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Si el agua o el medio ambiente est\u00e1n contaminados, pueden concentrar sustancias indeseables. De ah\u00ed la importancia de conocer <\/span><b>reconocer la espirulina de calidad<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, seguro y bien producido.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">En esta gu\u00eda examinaremos :<\/span><\/p><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">los criterios esenciales para elegir bien,<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/><\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">errores comunes que hay que evitar,<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/><\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">las diferentes formas disponibles (polvo, ramitas, comprimidos, etc.),<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">y las mejores pr\u00e1cticas para consumirla a diario.<\/span><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-69a540d e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"69a540d\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8620c33 elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-loop-grid\" data-id=\"8620c33\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"loop-grid.product\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t \t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"wd-negative-gap elementor-element elementor-element-f83e85f e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"f83e85f\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c945686 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"c945686\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Espirulina: \u00bfqu\u00e9 es exactamente?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"wd-negative-gap elementor-element elementor-element-d742e91 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"d742e91\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1e88311 color-scheme-inherit text-left elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"1e88311\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>La espirulina (Arthrospira Platensis) es una cianobacteria <span style=\"font-weight: 400;\">presente de forma natural en algunos lagos c\u00e1lidos.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Es famosa por su <\/span><b>densidad nutricional<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, incluyendo :<\/span><\/p><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">un alto nivel de <\/span><b>prote\u00ednas<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">,<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/><\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">- <\/span><b>pigmentos<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> (como la ficocianina y la clorofila),<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/><\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">- <\/span><b>minerales<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, incluido el hierro,<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/><\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">varios <\/span><b>micronutrientes<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> dependiendo de las condiciones de cultivo.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/><\/span><\/li><\/ul><p><span style=\"font-weight: 400;\">Por lo tanto, puede incluirse en una dieta equilibrada, en particular para las personas con necesidades aumentadas (ritmo r\u00e1pido, actividad deportiva, alimentaci\u00f3n vegetal, periodos de fatiga...).<\/span><\/p><p>Muchos especialistas lo consideran <a href=\"https:\/\/lifes-code.com\/es\/spiruline\/\">un superalimento con m\u00faltiples beneficios<\/a>\u00a0:\u00a0<\/p><ul><li>Refuerza el sistema inmunitario,<\/li><li>Ayuda al esfuerzo deportivo (resistencia, recuperaci\u00f3n muscular) gracias, en particular, a su alto contenido en prote\u00ednas, que contribuye a la formaci\u00f3n de masa muscular,<\/li><li>Favorece la digesti\u00f3n gracias a su alto contenido en clorofila, que favorece la desintoxicaci\u00f3n,<\/li><li>Reduce la fatiga y mejora la oxigenaci\u00f3n gracias a su alto contenido en hierro y clorofila, que favorece la formaci\u00f3n normal de gl\u00f3bulos rojos y optimiza el transporte de ox\u00edgeno en la sangre, para una mayor vitalidad,<\/li><li>Regula la saciedad gracias a su alto contenido en nutrientes,<\/li><li>Favorece las funciones cognitivas normales gracias al hierro que contiene,<\/li><li>La espirulina es alcalinizante (\u00edndice PRAL -2,73 - fuente : <a href=\"https:\/\/www.julienvenesson.fr\/boite-a-outils\/fiches-nutritionnelles\/algue-spiruline-sechee\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ficha nutricional Algas marinas, espirulina desecada<\/a>) y contribuye al equilibrio \u00e1cido-base del organismo.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d227cef elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"d227cef\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Por qu\u00e9 es esencial elegir espirulina de calidad (y por qu\u00e9 existe la espirulina \u201cmala\u201d)<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-78b4260 color-scheme-inherit text-left elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"78b4260\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">La espirulina es un organismo vivo muy eficaz para captar los elementos presentes en el agua. Esto es una fortaleza... pero tambi\u00e9n una vulnerabilidad.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Si el cultivo se lleva a cabo :<\/span><\/p><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">en aguas insuficientemente controladas,<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/><\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">en un entorno expuesto a la contaminaci\u00f3n,<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/><\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">con procesos de secado demasiado agresivos,<\/span><\/li><\/ul><p><span style=\"font-weight: 400;\">entonces la espirulina puede ser <\/span><b>menos interesante desde el punto de vista nutricional<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, o incluso presentar un riesgo potencial de <\/span><b>contaminaci\u00f3n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/><\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Por tanto, la elecci\u00f3n de una espirulina de calidad se basa en un principio sencillo: <\/span><b>un entorno sano + secado controlado + an\u00e1lisis serios<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-76a6d32 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"76a6d32\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">\u00bfPor qu\u00e9 elegir la espirulina vibratoria de Life's Code?<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f8c7a13 color-scheme-inherit text-left elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f8c7a13\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>La <a href=\"https:\/\/lifes-code.com\/es\/spiruline\/\">espirulina vibratoria de Life's Code<\/a> es excepcionalmente rica: contiene m\u00e1s de 100 nutrientes.\u00a0<\/p><p>Ella <span style=\"font-weight: 400;\">se cultiva con un enfoque exigente, prestando especial atenci\u00f3n a :<\/span><\/p><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">la <strong>trazabilidad<\/strong> y <strong>higiene<\/strong> en cada etapa,<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/><\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">la <strong>calidad<\/strong> del medio de cultivo,<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/><\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">uno <strong>secado en fr\u00edo<\/strong> para conservar todas sus propiedades,<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/><\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">y <strong>an\u00e1lisis peri\u00f3dicos<\/strong> Cada lote de espirulina es analizado por dos laboratorios independientes para garantizar una total seguridad microbiol\u00f3gica. .<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/><\/span><\/li><\/ul><p><span style=\"font-weight: 400;\">El \u201c<\/span><b>Spiruline Vibratoire\u00ae<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u201dTambi\u00e9n hace hincapi\u00e9 en unas condiciones de cultivo inspiradas en la biom\u00edmesis y en una producci\u00f3n orientada a la naturalidad, sin aditivos innecesarios.<\/span><\/p><p>As\u00ed que el c\u00f3digo Life de la espirulina est\u00e1 garantizado:<\/p><ul><li>sin conservantes<\/li><li>sin aditivos, aromas ni colorantes<\/li><li>Sin OMG<\/li><li>sin ionizaci\u00f3n<\/li><li>sin metales pesados,<\/li><li>sin gluten y sin al\u00e9rgenos<\/li><\/ul><p><i><span style=\"font-weight: 400;\">(Recuerde: la espirulina, como todos los superalimentos, no sustituye a una dieta variada y un estilo de vida equilibrado).<\/span><\/i><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7555500 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"7555500\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">\u00bfQu\u00e9 forma de espirulina debo elegir?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"wd-negative-gap elementor-element elementor-element-d849ecf e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"d849ecf\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-891711f color-scheme-inherit text-left elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"891711f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">La espirulina se presenta en varias formas: fresca, en polvo, en ramitas y en comprimidos. Lo ideal es que elijas la que se adapte a tu rutina y tolerancia.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-39073d5 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"39073d5\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Espirulina fresca<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"wd-negative-gap elementor-element elementor-element-a2a1b91 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"a2a1b91\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6ac3b0e color-scheme-inherit text-left elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6ac3b0e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Es la forma menos procesada, pero tambi\u00e9n la m\u00e1s restrictiva: rara vez se conserva m\u00e1s de un a\u00f1o. <\/span><b>48 a 72 horas<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Es especialmente adecuado si vives cerca de un productor.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-95e72e6 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"95e72e6\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Espirulina en polvo<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"wd-negative-gap elementor-element elementor-element-e6768bc e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"e6768bc\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-755ad6b color-scheme-inherit text-left elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"755ad6b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">El polvo es f\u00e1cil de a\u00f1adir a batidos, zumos, yogures o hummus. Por otro lado, el sabor puede ser m\u00e1s pronunciado y la calidad var\u00eda mucho seg\u00fan :<\/span><\/p><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">origen,<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/><\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">el m\u00e9todo de cultivo,<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/><\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">secado,<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">y pr\u00e1cticas de transformaci\u00f3n.<\/span><\/li><\/ul><p>Si elige espirulina en polvo, aseg\u00farese de que procede de ramitas cultivadas seg\u00fan las normas, es decir, cultivadas en agua pura y libre de contaminantes, con el equilibrio adecuado de nutrientes, luz y temperatura.<br \/>Debe secarse en fr\u00edo para conservar sus nutrientes esenciales. Cuidado con las marcas que solo venden polvo pero no ramitas...<\/p><p><strong>Consejo:<\/strong> comprar ramitas y molerlas uno mismo. As\u00ed estar\u00e1s seguro de su procedencia. Es m\u00e1s, algunos fabricantes mezclan el polvo con otras sustancias o lo reconstituyen a partir de fragmentos. S\u00ed, s\u00ed, se lo prometemos, \u00a1pasa!<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-95ec408 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"95ec408\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Ramitas (o copos) de espirulina<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"wd-negative-gap elementor-element elementor-element-da29451 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"da29451\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7d27c24 color-scheme-inherit text-left elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7d27c24\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Las ramitas est\u00e1n menos procesadas que el polvo y conservan mejor su calidad porque no se muelen.<\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Son f\u00e1ciles de espolvorear :<\/span><\/p><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">ensaladas,<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/><\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">verduras,<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/><\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">diferenciales,<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/><\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">platos calientes.<\/span><\/li><\/ul><p><span style=\"font-weight: 400;\">Evite calentarlo: el calor puede alterar ciertos nutrientes. Lo ideal es a\u00f1adir <\/span><b>despu\u00e9s de cocinar<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> o en platos fr\u00edos\/de t\u00e9.<\/span><\/p><p>Life's Code sigue un estricto proceso para garantizar ramitas de espirulina ricas en nutrientes. El pliego de condiciones de la \"espirulina vibratoria\" incluye cuencas circulares, agua dinamizada, c\u00fapulas geod\u00e9sicas, m\u00fasica y secado en fr\u00edo a menos de 42 \u00b0C.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6ac2137 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"6ac2137\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Pastillas de espirulina<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"wd-negative-gap elementor-element elementor-element-2fa1521 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"2fa1521\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-104bd25 color-scheme-inherit text-left elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"104bd25\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Muy pr\u00e1ctico para una dosificaci\u00f3n precisa y cuando se est\u00e1 en movimiento. Atenci\u00f3n: algunos comprimidos pueden contener excipientes, aditivos o conservantes. Por lo tanto, es importante comprobar :<\/span><\/p><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">la lista de ingredientes,<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/><\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Procedencia,<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/><\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">la presencia de an\u00e1lisis.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/><\/span><\/li><\/ul><p>Los comprimidos de espirulina Life's Code son 100% puros, sin conservantes ni excipientes, y est\u00e1n elaborados a partir de ramitas de espirulina. Se compactan a baja presi\u00f3n para preservar los nutrientes.<\/p><p>La dosis diaria es de 6 comprimidos de 500 mg al d\u00eda para una persona de 60 kg de peso. Aqu\u00ed tienes un peque\u00f1o consejo para ayudarte a encontrar la dosis adecuada para ti: 1 comprimido por cada 10 kg de peso.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-dabb55e elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"dabb55e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Cu\u00e1nto tomar (y c\u00f3mo empezar)<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b0c6765 color-scheme-inherit text-left elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b0c6765\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Una referencia com\u00fanmente utilizada es <\/span><b>aproximadamente 50 mg\/kg\/d\u00eda<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, o alrededor de <\/span><b>3 g\/d\u00eda para 60 kg<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> (el equivalente a una cucharadita colmada, seg\u00fan la forma).<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"text-decoration: underline;\">Consejo<\/span> Comenzar gradualmente en <\/span><b>De 7 a 10 d\u00edas<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> (en peque\u00f1as dosis al principio), para dar tiempo al organismo a adaptarse, sobre todo al sistema digestivo.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0a369e2 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"0a369e2\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Los criterios esenciales para reconocer la espirulina de calidad\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-08a1aff color-scheme-inherit text-left elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"08a1aff\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Para elegir una espirulina de calidad, hay que tener en cuenta varios criterios:<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-30416a7 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"30416a7\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">1) Un entorno de cultivo controlado\n<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5408fb2 color-scheme-inherit text-left elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5408fb2\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">La calidad de la espirulina depende en gran medida del entorno en el que se cultiva. Elija espirulina producida en condiciones respetuosas con el medio ambiente, al sol, ya que necesita mucho calor.\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">La espirulina crece de forma natural en aguas c\u00e1lidas (a menudo entre <\/span><b>30 a 37\u00b0C<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">). Lo m\u00e1s importante es:<\/span><\/p><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">agua <\/span><b>controlado<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">,<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">un entorno <\/span><b>conservado<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">,<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">una cultura <\/span><b>monitorizado<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> (equilibrio medioambiental, higiene, trazabilidad).<\/span><\/li><\/ul><p><span style=\"font-weight: 400;\">Los productores de Life's Code cultivan la espirulina en un entorno natural c\u00e1lido y saludable, libre de todo tipo de contaminantes. Esto garantiza <strong>Espirulina viva rica en nutrientes.<\/strong> Ninguna producci\u00f3n intensiva para garantizar un cultivo respetuoso y una calidad \u00f3ptima. Despu\u00e9s de cada cosecha, se realizan an\u00e1lisis para cuantificar los nutrientes consumidos por la espirulina. El objetivo es darle s\u00f3lo lo que necesita para preservar la pureza del medio y limitar la proliferaci\u00f3n de otros microorganismos. Adem\u00e1s, se realizan peri\u00f3dicamente an\u00e1lisis del agua utilizada para cultivar la espirulina para descartar la presencia de pesticidas, metales pesados o agentes pat\u00f3genos.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"wd-negative-gap elementor-element elementor-element-b63e795 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"b63e795\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-596c4d9 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"596c4d9\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">2) Secado en fr\u00edo \n<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"wd-negative-gap elementor-element elementor-element-ce37a2b e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"ce37a2b\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-23eaf54 color-scheme-inherit text-left elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"23eaf54\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>El secado es una etapa clave que influye en la calidad nutricional de la espirulina. La mayor\u00eda de las vitaminas pierden su eficacia por encima de los 42 grados.<\/p><p>El secado a baja temperatura conserva todos los nutrientes de la espirulina. Life's Code seca su espirulina en fr\u00edo, a menos de 42 grados por ventilaci\u00f3n. Este proceso garantiza una conservaci\u00f3n \u00f3ptima de sus cualidades nutritivas y su vitalidad.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-581af9e elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"581af9e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">3) An\u00e1lisis peri\u00f3dicos independientes\n<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-728cde8 color-scheme-inherit text-left elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"728cde8\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Una marca seria de espirulina debe ser capaz de proporcionar :<\/span><\/p><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">an\u00e1lisis microbiol\u00f3gicos,<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/><\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">controles de contaminantes (metales pesados, etc.),<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">y una clara trazabilidad de los lotes.<\/span><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-983a498 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"983a498\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">\u00bfEspirulina francesa? \u00bfGallina o no?<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"wd-negative-gap elementor-element elementor-element-aca15c3 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"aca15c3\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0caadb6 color-scheme-inherit text-left elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"0caadb6\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>A menudo creemos que los productos franceses son de mejor calidad, lo cual es cierto en determinados sectores.<\/p><p>Sin embargo, cuando se trata de la espirulina, el atajo no es tan evidente. \u00bfNo se le ocurrir\u00eda producir pl\u00e1tanos en la regi\u00f3n de Par\u00eds? Pues lo mismo ocurre con la espirulina, que es una <strong>un cultivo que requiere calor.<\/strong><\/p><p>En su estado natural, la espirulina no se encuentra en Francia, sino en los lagos del cintur\u00f3n ecuatorial... Y curiosamente, al igual que el cuerpo humano, \u00a1se encuentra en su mejor momento a 37 grados!<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6f7be11 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"6f7be11\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h4 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Los retos de la producci\u00f3n francesa<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6b755f5 color-scheme-inherit text-left elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6b755f5\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>En Francia hay m\u00e1s de 200 productores de espirulina, pero se enfrentan a varios problemas:<\/p><ul><li>A <strong>producci\u00f3n estacional<\/strong> lo que significa vaciar los dep\u00f3sitos al final de la temporada y volver a llenarlos en cuanto vuelve a subir la temperatura. Es una pena, porque el cultivo de espirulina es el que menos agua utiliza de todos los cultivos, lo que lo hace especialmente respetuoso con el medio ambiente y sostenible.<\/li><li>Para los productores que producen todo el a\u00f1o, es necesario <strong>calentamiento de piscinas<\/strong>. Afortunadamente, muchas utilizan m\u00e9todos respetuosos con el medio ambiente, como la metanizaci\u00f3n o las energ\u00edas renovables. Sin embargo, otras siguen dependiendo de energ\u00edas no renovables, lo que aumenta enormemente su huella de carbono.<\/li><\/ul><p style=\"font-weight: 400;\">Al producir al sol de Marruecos, Life's Code reduce su huella de carbono sin calentar ni vaciar los estanques. Adem\u00e1s, la espirulina es muy ligera de transportar. Con s\u00f3lo 100 g de espirulina, se obtiene el equivalente al consumo de un mes. En comparaci\u00f3n, 1 kg de pl\u00e1tanos, importados del otro lado del mundo, s\u00f3lo dura una semana. Esta elecci\u00f3n limita los recursos necesarios para el transporte y contribuye a una producci\u00f3n m\u00e1s sostenible.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3cc167a elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"3cc167a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">\u00bfY la espirulina ecol\u00f3gica?<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"wd-negative-gap elementor-element elementor-element-d655b5a e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"d655b5a\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ce29ef3 color-scheme-inherit text-left elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"ce29ef3\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"font-weight: 400;\">Hay tantas calidades de espirulina como productores. Por desgracia, el t\u00e9rmino \"ecol\u00f3gico\" ha perdido parte de su valor. Hoy en d\u00eda, se pueden comprar ciertas etiquetas. Es m\u00e1s, existen equivalencias entre pa\u00edses que no cumplen las mismas normas que el pliego de condiciones ecol\u00f3gico franc\u00e9s.<\/p><p style=\"font-weight: 400;\">Por ejemplo, la espirulina china o india puede estar certificada como ecol\u00f3gica mientras se cultiva al aire libre, bajo la lluvia contaminada que ensucia los estanques. Del mismo modo, algunos productores respetan la etiqueta ecol\u00f3gica pero secan la espirulina a temperaturas muy elevadas, con lo que pierden todos sus nutrientes.<\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00c0 <\/span>Por otro lado, hay algunos productores muy buenos, tengan etiqueta o no, que hacen un trabajo excepcional ofreciendo una calidad impecable. En resumen: hable con los productores, visite las granjas si puede y conf\u00ede en su instinto.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8a6a339 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"8a6a339\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Riqueza nutricional de la espirulina<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"wd-negative-gap elementor-element elementor-element-aa7db15 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"aa7db15\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6d201f5 color-scheme-inherit text-left elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6d201f5\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"font-weight: 400;\">Como hemos visto, la espirulina es un <strong>superalimentos<\/strong>. Abunda en virtudes gracias a su composici\u00f3n rica en prote\u00ednas (58 g de prote\u00ednas por 100 g, unas 3 veces m\u00e1s que la carne - fuente <a href=\"https:\/\/ciqual.anses.fr\/#\/aliments\/11086\/spiruline-(spirulina-sp.)-sechee-ou-deshydratee\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">CIQUAL<\/a>), amino\u00e1cidos esenciales, vitaminas, hierro (29 mg por 100 mg, 10 veces m\u00e1s que la carne roja - fuente CIQUAL), \u00e1cidos grasos, oligoelementos, pigmentos y minerales. Se adapta especialmente bien a las dietas <strong>vegetarianos<\/strong>, <strong>veganos<\/strong> y nutricionales de <strong>atletas.<\/strong> sino tambi\u00e9n personas <strong>cansada, convaleciente, embarazada<\/strong> o a <strong>ni\u00f1os<\/strong>.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-90a8d8d elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"90a8d8d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Espirulina de calidad: los criterios esenciales que hay que conocer<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"wd-negative-gap elementor-element elementor-element-a48694e e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"a48694e\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b81228b color-scheme-inherit text-left elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b81228b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">La espirulina puede proporcionar un excelente apoyo nutricional diario, siempre que se elija el tipo de espirulina adecuado. <\/span><b>espirulina de calidad<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Un entorno sano, un secado controlado, an\u00e1lisis serios y un productor transparente.<br \/><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">En resumen, recuerda estos 3 pilares:<\/span><\/p><ol><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Pureza del medio de cultivo<\/b><b><br \/><\/b><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Secado en fr\u00edo<\/b><b><br \/><\/b><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>An\u00e1lisis + trazabilidad<\/b><b><br \/><\/b><\/li><\/ol><p><span style=\"font-weight: 400;\">Con estas pautas, puede tomar una decisi\u00f3n informada e integrar la espirulina en una rutina de bienestar m\u00e1s serena y sostenible. De este modo, podr\u00e1 <\/span>mantener la energ\u00eda, reforzar el sistema inmunitario y optimizar la digesti\u00f3n.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-90c6d0e elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"90c6d0e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Life's Code spirulina garantiza: espirulina de calidad superior<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"wd-negative-gap elementor-element elementor-element-15a2e8f e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"15a2e8f\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-92c282e color-scheme-inherit text-left elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"92c282e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>La espirulina de Life's Code destaca por su calidad superior, gracias al saber hacer de la \"espirulina vibratoria\", que garantiza un cultivo vivo y sin contaminantes, y a su secado en fr\u00edo, etapa esencial para preservar sus nutrientes y su pureza.<\/p><p>Le garantiza <strong>Excepcional concentraci\u00f3n de nutrientes, sin conservantes.<\/strong><\/p><p><strong>Nuestros consejos<\/strong> Para un tratamiento a\u00fan m\u00e1s eficaz y completo, comb\u00ednela con la ficocianina, que le proporcionar\u00e1 una amplia gama de beneficios, ya que la acci\u00f3n de la ficocianina se ve amplificada por todos los cofactores que aporta la espirulina.<\/p><p>En Life's Code, s\u00f3lo encontrar\u00e1 <a style=\"color: #ff8a00;\" title=\"Complementos alimenticios esenciales para aumentar su vitalidad y desarrollar una nueva rutina de bienestar\" href=\"https:\/\/lifes-code.com\/es\/nos-produits\/\">complementos alimenticios saludables con una composici\u00f3n minimalista e impecable<\/a>.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"wd-negative-gap elementor-element elementor-element-9522ffb e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"9522ffb\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-def396e elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"def396e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Declaraciones de propiedades saludables autorizadas y toleradas de la espirulina :<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"wd-negative-gap elementor-element elementor-element-261c58f e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"261c58f\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-98fe621 color-scheme-inherit text-left elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"98fe621\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>Espirulina<\/strong> ayuda :<\/p><ul><li>al organismo a protegerse contra las consecuencias del estr\u00e9s oxidativo,<\/li><li>favorece el sistema inmunitario, refuerza las defensas naturales del organismo y favorece la resistencia,<\/li><li>para mejorar el tono y la vitalidad, en casos de fatiga, mejora la vitalidad\/energ\u00eda, mantiene la energ\u00eda y el tono<\/li><li>mantener niveles normales de az\u00facar en sangre<\/li><li>Por su contenido en prote\u00ednas, la espirulina se recomienda en dietas de adelgazamiento para ayudar a mantener la masa muscular.<\/li><\/ul><p><strong>Calcio, hierro, folatos y zinc<\/strong> desempe\u00f1an un papel en el proceso de divisi\u00f3n celular.<\/p><p><strong>Calcio y vitamina A<\/strong> desempe\u00f1an un papel en el proceso de especializaci\u00f3n celular.<\/p><p><strong>Hierro y folatos<\/strong> ayudan a reducir la fatiga.<\/p><p><strong>Hierro, folatos, vitamina A y zinc<\/strong> contribuyen al funcionamiento normal del sistema inmunitario.<\/p><p><strong>Calcio<\/strong> contribuye a :<\/p><ul><li>un metabolismo energ\u00e9tico normal,<\/li><li>funci\u00f3n muscular normal,<\/li><li>mantener huesos y dientes normales.<\/li><\/ul><p><strong>Hierro<\/strong> contribuye a :<\/p><ul><li>transporte normal de ox\u00edgeno en el organismo,<\/li><li>la formaci\u00f3n normal de gl\u00f3bulos rojos y hemoglobina,<\/li><li>funci\u00f3n cognitiva normal.<\/li><\/ul><p><strong>Vitamina C<\/strong> aumenta la absorci\u00f3n de hierro.<\/p><p><strong>Folatos<\/strong> contribuir a :<\/p><ul><li>el crecimiento del tejido materno durante el embarazo,<\/li><li>la s\u00edntesis normal de amino\u00e1cidos,<\/li><li>la formaci\u00f3n normal de la sangre,<\/li><li>funciones psicol\u00f3gicas normales,<\/li><\/ul><p><strong>Vitamina A<\/strong> contribuye al metabolismo normal del hierro.<\/p><p><strong>Zinc<\/strong> contribuye a :<\/p><ul><li>funci\u00f3n cognitiva normal,<\/li><li>la s\u00edntesis normal del ADN,<\/li><li>fertilidad y reproducci\u00f3n normales,<\/li><li>s\u00edntesis proteica normal,<\/li><li>mantener en condiciones normales los huesos, la piel, la vista, el pelo y las u\u00f1as,<\/li><li>proteger las c\u00e9lulas contra el estr\u00e9s oxidativo.<\/li><\/ul><p><strong>Prote\u00ednas<\/strong> contribuir a :<\/p><ul><li>aumentar la masa muscular,<\/li><li>mantener una masa muscular y una estructura \u00f3sea normales.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Comment choisir une spiruline de qualit\u00e9 : crit\u00e8res, formes et conseils Vous cherchez un aliment naturellement dense en nutriments 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